Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub denumirea de „tensiune arterială mare”, este o afecțiune medicală frecventă care poate avea efecte grave asupra sănătății dacă nu este gestionată corespunzător. Este adesea denumită „ucigașul tăcut” deoarece, în multe cazuri, nu prezintă simptome evidente până când nu ajunge într-o fază avansată. Cu toate acestea, există semne timpurii care pot ajuta la identificarea acestei afecțiuni, iar diagnosticarea precoce poate contribui la prevenirea complicațiilor severe, cum ar fi accidentul vascular cerebral (AVC), bolile de inimă și insuficiența renală. În acest articol, vom discuta cum să identifici simptomele timpurii ale hipertensiunii arteriale și cum să îți protejezi sănătatea.
Material susținut de www.godmode.ro. Descoperă articole captivante despre jocuri, tehnologie și lumea digitală.
1. Tensiune arterială crescută fără simptome evidente
Cel mai important lucru de știut despre hipertensiunea arterială este că mulți oameni nu au simptome vizibile până când tensiunea arterială nu ajunge la un nivel periculos. De aceea, măsurarea periodică a tensiunii arteriale este esențială pentru prevenirea și detectarea acestei afecțiuni. Chiar și atunci când simptomele sunt abia vizibile, tensiunea arterială poate fi deja prea mare pentru a fi ignorată. De obicei, hipertensiunea se dezvoltă lent, iar persoanele afectate se pot simți perfect normale, fără să știe că au o tensiune arterială mare.
Este recomandat ca persoanele adulte, mai ales cele care au factori de risc precum istoricul familial, vârsta înaintată, obezitatea sau fumatul, să își măsoare tensiunea arterială regulat, chiar dacă nu au simptome. Controalele periodice la medic sunt singura metodă sigură de a detecta hipertensiunea în stadii incipiente.
2. Dureri de cap recurente
Deși nu este un simptom universal, durerile de cap sunt uneori un semn timpurie al hipertensiunii arteriale. Persoanele cu tensiune arterială mare pot simți dureri de cap constante, mai ales dimineața sau în timpul nopții. Aceste dureri pot fi intense și pot dura perioade mai lungi de timp. De asemenea, durerile de cap asociate cu hipertensiunea sunt de obicei însoțite de o senzație de presiune în cap sau de o stare generală de oboseală. Dacă durerile de cap sunt recurente și nu pot fi explicate de alți factori, cum ar fi stresul sau lipsa somnului, este important să se consulte un medic pentru o evaluare a tensiunii arteriale.
3. Amețeli și vertij
Amețelile și vertijul sunt alte simptome care pot apărea în stadiile timpurii ale hipertensiunii arteriale. Acestea sunt cauzate de presiunea excesivă exercitată asupra vaselor de sânge și pot duce la o circulație deficitară a sângelui. Persoanele cu hipertensiune pot simți un sentiment de instabilitate sau pot avea senzația că se învârt în jurul lor. Aceste simptome sunt adesea mai evidente când o persoană se ridică brusc sau face mișcări rapide. Amețelile pot fi un semn că tensiunea arterială este prea mare și că fluxul sanguin nu ajunge corespunzător la creier.
4. Oboseală excesivă și dificultăți de respirație
Un alt simptom frecvent al hipertensiunii arteriale este oboseala constantă. Persoanele cu tensiune arterială mare pot simți că se obosesc mult mai ușor decât în mod normal, chiar și după activități simple. Aceasta poate fi o consecință a faptului că inima trebuie să lucreze mai mult pentru a pompa sângele prin artere îngustate, ceea ce poate duce la o scădere a nivelului de energie. În plus, dificultățile de respirație pot apărea atunci când hipertensiunea afectează inima și plămânii, având un impact negativ asupra capacității de a respira normal.
5. Sângerări nazale frecvente
Sângerările nazale pot fi un alt semn al hipertensiunii arteriale netratate, mai ales dacă apar frecvent sau fără o cauză aparentă. Acestea pot apărea atunci când presiunea crescută a sângelui afectează vasele de sânge delicate din nas, determinându-le să se rupă. Dacă sângerările nazale devin o problemă frecventă, ar trebui să îți măsori tensiunea arterială și să discuți cu medicul pentru a identifica dacă hipertensiunea este cauza.
6. Modificări ale vederii
Hipertensiunea arterială poate afecta, de asemenea, viziunea, în special dacă rămâne netratată pe o perioadă lungă. Presiunea crescută a sângelui poate deteriora vasele de sânge mici din retină, ducând la probleme de vedere, cum ar fi viziune încețoșată sau pete în câmpul vizual. Aceste simptome sunt un semnal de alarmă și pot indica faptul că hipertensiunea este deja într-un stadiu avansat, afectând și alte organe vitale.
Concluzie
Identificarea simptomelor timpurii ale hipertensiunii arteriale este esențială pentru prevenirea complicațiilor grave care pot apărea în urma acestei afecțiuni. Deși multe persoane nu au simptome evidente, este important să fim atenți la semnele subtile, cum ar fi durerile de cap, amețelile, oboseala excesivă și sângerările nazale frecvente. Dacă observi oricare dintre aceste simptome, este recomandat să îți măsori tensiunea arterială și să consulți un medic pentru a preveni riscurile asociate cu hipertensiunea. Un stil de viață sănătos, care include o alimentatie echilibrată, exerciții fizice regulate și gestionarea stresului, poate contribui semnificativ la menținerea unei tensiuni arteriale normale și la protejarea sănătății inimii.
